Course d'orientation avec Nordic Indiana

Mithilfe einer Karte machen Sie sich auf die Suche nach Markierungen. Die Herausforderung besteht darin, das Laufen mit dem Lesen der Karte zu verbinden und die Initiative zu ergreifen, um die beste Route zwischen den einzelnen Markierungen zu wählen.

Stimulieren Sie Ihre geistigen und intellektuellen Fähigkeiten, denn Orientierungslauf ist ein Sport für sich.

Auf dem Programm stehen Kardio, Ausdauer, Atemkapazität und Muskelarbeit.

Schließlich bietet der Orientierungslauf auch die Gelegenheit, die Natur in besonders abwechslungsreichen Umgebungen in vollen Zügen zu genießen - eine hervorragende Möglichkeit, um neue Energie zu tanken.