Jura balades - Qi Gong

Übung: Qi Gong
Qi Gong, eine chinesische Energiekunst, besteht aus sanften Bewegungen, die von einer angepassten Atmung und gezielten Konzentrationen begleitet werden. Es sorgt für Wohlbefinden und Entspannung mit einer therapeutischen Wirkung, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt!
Entdecken Sie die chinesische Denkweise und profitieren Sie von ihren Vorteilen während der Sitzungen mit Josiane BERTOLINI, einer diplomierten Lehrerin des IEQG.

Sitzungen:
in St Laurent an 2 Dienstagen pro Monat. Unterrichtszeit: 10:15 Uhr / 11:45 Uhr. Preis: 10€.
in Fort du Plasne 2 Donnerstage pro Monat. Unterrichtszeit: 10 Uhr / 11.15 Uhr. Tarif: 8€.
in Fort du Plasne 2 Dienstage pro Monat. Anfänger. Unterrichtszeit: 17:30 / 18:30 Uhr. Tarif: 8€

Ein Praktikum pro Quartal zum Erlernen eines Qi Gong.
Ermöglicht die Vertiefung der Körperhaltungen, ein intensiveres Spüren und das Einprägen von Bewegungsabläufen. Die Vorteile werden vervielfacht!
In Fort du Plasne, 4 Vormittage: L, M, D, V. Preis: 48€. Begrenzt auf 14 Personen.

Das Guolin Qi Gong speziell für Krebs und/oder chronische Krankheiten. Entdeckung von angepassten Märschen und Bewegungen während dieser Tage und Halbtage. Einer alle 6 Wochen. Zertifizierung des Guolin Qi Gong. Preise: 1/2 Tag 20€, Tag: 28€.
Und Möglichkeit für private Sitzungen auf Anfrage.

Im Sommer: Sanfte Wanderungen und Qi Gong, ½- und ganztägiges Programm. Wanderungen für alle! Mit Qi Gong-Praxis und der Entdeckung regionaler Pflanzen. Preise: 1/2 Tag: 15€, Tag: 25€.
Alle Termine werden pro Quartal geplant. Fragen Sie nach dem Programm!