Sophrologie

Die Sophrologie ist eine körperorientierte Methode, die auf Entspannungs- und Atemtechniken beruht. Sie ermöglichen eine bewusste Wahrnehmung des Körpers.

Die Sophrologie ist eine Ergänzung zur medizinischen Betreuung, sie ersetzt diese nicht, sondern begleitet sie. Sie ist Teil eines ganzheitlichen Pflegeansatzes.

Die Sophrologie bietet konzertierte Instrumente, um ein emotionales Gleichgewicht wiederzufinden, Schmerzen und Stress zu bewältigen, Selbstachtung und Selbstvertrauen wiederzufinden, sich seinen Körper wieder anzueignen und seinen Geist zu beruhigen.

Der Workshop wird von Delphine Arnicot geleitet, die an der Akademie für Sophrologie in Paris ausgebildet wurde. RNCP-Zertifikat (Arbeitsministerium).

Der Workshop ist offen für Kurgäste und externe Personen (ab 13 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen).

Nach vorheriger Anmeldung. Zahlung vor Ort.